歌唱是一种运动,任何运动都需要有一个适当的、合理的身体状态,唱歌这一运动则需要有良好的姿势。最好的姿势是最自然、最舒展,最美的,歌唱时需要动作的各部位既不能紧张又要积极,既要放松又不能松垮。·在歌剧里有各种姿势的唱,站着、坐着、躺着都可能有,都应不影响歌唱状态。歌唱主要是内在动作,而不是外表的,外在动作以不影响歌唱为原则。有人说应挺胸收腹,因为我说的不是一种唱法,姿势也不给大家固定,因为我们所用的呼吸深度、共鸣状态也使姿势有所不同,如京剧老生要挺胸收腹,一张嘴准是那味儿,他的姿势决定他的呼吸状态,呼吸状态决定他的共鸣状态,共鸣状态也决定他的嗓子怎么用。各种唱法要求的姿势不全一样,但发声器官及身体各部位放松、积极这两个的关系一定要掌握好。一般地说,上胸是舒展的,不要挺,更不要挺到紧张的程度。姿势要好看,任何好看的动作在心理上都是舒服的,舒服的动作本身就是合理的,看着舒服,用起来也会是舒服的,这没有什么矛盾。跳得好的舞蹈演员就是好看,驼着背弯着腰好看不了,越好看的姿势用起来越得劲,越得劲越是好姿势。只要他能唱得好,如果唱不好了,说明他姿势已经不对了。
|