| 课程简介： |
“精神放松，艺术开始”，这句话是有道理也有针对性的。在练声、唱歌之前，情绪不宁，或者有些不正常的念头在脑子里转，没有把握，缺乏信心，往往是引起这些多余动作的原因之一。那么，在歌唱之前我们就要摒除杂念，稳定情绪，专心致志作好各项准备工作。
从发声器官本身的运动来看，歌唱的准备工作首先包括放松发声器官的所有肌肉，包括腮、唇、舌根、软下颔、 颈以及呼吸肌肉群。在我们休息的时候，可以体 会到发声器官肌肉放松的情况，当然不是绝对放松，绝对放松人就无法从事各种活动。我们要求的放松，是在练声或唱歌时，不要使发声器官某一部分的肌肉有过分 紧张感。比如舌肌一紧张，就会妨碍发声，也会妨碍吐字，只有在放松的基础上，才能不受牵制而运用自如。
吸气要吸得深、吸得饱满，就要把横隔膜控制起来，不让它自由回升。控制可变共鸣腔的肌肉，使它根据发声吐字的需要做扩大共鸣音响的工作：首先是打开下颌骨 (在耳根处有感觉)，提起软口盖(即上软腭或小舌头部位)，再使下软颔下垂，这时的腮和唇都呈自然状态，等待发声和吐字。上述一系列动作就是把咽喉、口和 鼻咽通道打开，使硬口盖的“圆顶”扩大到口咽、鼻咽部位， 目的是扩大口腔的共鸣作用。这样发出来的声音，就和普通说话的声音有所区别。我们常说的“打 开口腔”，就是指的上述动作。打开口腔主要是指提起软口盖和放下下软颔，即使是闭口音如吒“一类的字音，也必须这样做。 |
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