气息与歌唱
气息是歌唱之本，是歌唱的原动力。气息影响到歌唱的速度、力度、音准、音色和共鸣等各个方面，总之，没有良好的气息基础，是不可能唱好歌的，有的初学者唱 到半句的时候就没有声了;有的明知道唱的音不太准，可是嗓子就是不听话;有的唱起歌来忽强忽弱、气息不匀;有的唱到高音时力度不够等等，这些现象都与气息 有关系，气息不足和不会控制气息是初学者唱歌时常见的两个突出的问题;那么，怎样解决这两个问题呢?当然先决条件是，首先应该有…—个健康的身体，这是歌 唱的本钱;如果说有人认为，只要闭上眼睛听一·个人讲话，就可以知道上他的身体状况的话，那么我说如果闭上眼睛听一个众人唱歌，就更可以了解他的身体状况 了，这是因为人的气息是与健康状况密切相关的，但光有一个健康的身体还不够，还要进行科学的气息训练，针对上述两个气息上的问题，训练的方法也有两种：
解决气息不足的主要办法是扩大肺呼量，每天需要进行两项训练;
1.每天进行一到两次中长跑，1000米到3000米都可以：清晨或上午跑最好!情况不允许的话，下午或晚上跑也可以，只是不能在饭后跑，也不能跑得太快，中速即可。
2.有空闲的时候，经常做一做深呼吸，将气吸足，然后再慢慢地、均匀地将气吐出来，吸气要快，呼气要慢，每做完1次，间隔20秒，做5次为l组，一共做3 到5组就可了：此项训练不受场地限制，室内、室外、坐着、站着、乘车、走路……都可以进行。以上两项训练只要坚持做，就一定会增大肺呼量，肺呼量增大了， 气息也就充足了。
解决气息控制不稳的主要办法是多练声、多练歌。因为只有多练唱，才能取得气息控制的各种基本功和各种经验?每天也要进行两项训练。
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