课程名称: 5.歌唱呼吸的器官
课程类型: 声乐课程
视频格式: .wmv
教学主讲: 邹文琴
课程等级:
观看次数:
课程来源: 中小学音乐教育网
上传时间: 08-11
在线观看:
下载地址:
观看密码:
密码说明: 以上为观看视频时需要输入的密码
观看帮助: 加入收藏夹 错误报告
相关课程: 无相关信息
课程简介:

  用于歌唱的呼吸,首先是符合正常的呼吸机能的,但也有区别。区别在于歌唱的呼吸有特殊的任务要完成,它必须在吸气后支持住声音,必须有控制的能力,必须在较长的时间中渐渐地让气息流出来。

  这种控制,在吸气时要使腹部肌肉有所扩张,并使横膈膜有更大的张力。

  吸气后,在用气时你必须颠倒过来做:这时你的腹部肌肉是往里收的,推向横膈膜,使横膈膜又推向胸部。这一切都发生在一个配合紧密的动作之中。就是说,当你 往里收缩腹部时,你的胸部要稍往上挺起,气息也就随之而出了。你必须会感觉到,挺起的胸部状态,就是你腹部往里推进的直接结果。

  练习呼吸,躺下练要容易些,并且容易发现呼吸是否正确。可将左手放在腹部,将右手放在胸部下端。吸气时,以左手在腹部轻击。吸气动作要做得如同突然接到命 令而快速行动一样的果断,在这种短促的动作中,你似乎不会吸进多少气;但事实上,你吸得比想像的多得多。经过一段时间的练习,你可把这动作的时间延长些, 用以得到更多的气息。

  吸气以后,要不慌不忙地缓缓地送出气息。随着腹部的收缩,可将左手做向里推的动作,而右手则随着上挺的胸部往上提。同时,你就开始了均匀地往外送气。当往 外送气或在歌唱时,你会感到横膈膜有一股结实的往上推的力量,由腹部肌肉支持住,一直紧紧地托住气息。用这样的方法呼气,要注意胸部保持阔挺的状态,不要 凹下来,用以保证横膈膜顺当地恢复原位。按这样的方法呼气,是从底部开始的,就象人们有顺序地从下往上挤牙膏一样。在进行中,重要的是要连续不断而又均匀 地挤动,肌肉不要僵持、不受束缚,使气息顺利地流出。

  当你单独练习呼气时,最好使口和牙都闭住一些,口留很小的空隙,好似嘴唇顶着吹出的气流,好像船上的帆鼓满气流一样。这样便于控制气息不会一下子泄出,均匀而持久,并且便于气息在体内保持一定的气压。

  练习时,要注意换气时你必须全部放松,即放松吸气,否则会使自己陷于疲劳和混乱。

  这种呼吸的训练,一旦扎实地掌握住要领以后,就会形成一个有效有呼吸的支柱,歌唱者会感到除了呼吸的力量以外,不再需要任何别的力量。似乎感觉嗓音是被一 股气柱托住似的。唱高音时不用去“攀”,呼吸早在那里接着它,你只须轻柔地放上去就行了。当唱长乐句时,嗓音也绝不会感到紧张或沙哑,它仍然是松弛而有弹 性的,并舒适地靠在气柱上。对于弱音也是如此,它仍然飘逸而松弛,有弹性地立在气息上面,从而也避免了用紧缩喉咙的办法去唱。

  这种胸腹式联合的呼吸方法,决不会伤害人的内脏;相反,它本身就是一个健身的锻练。这种呼吸方法能使人紧张的情绪得到放松,并加速人体内的血液循环。学生上声乐课以后,往往感到食欲大增,就是很好的明证。

站内搜索: 高级搜索
中小学音乐教育网
中小学音乐教育网 版权所有,未经授权禁止复制或镜像 网站备案编号:苏ICP备08000963号
版权申明:本站文章部分来自网络,如有侵权,请留言说明,我们收到后立即删除或添加版权
建议使用IE6.0及以上版本 在1024*768及以上分辨率下浏览,QQ:3999112
中小学音乐教育网