呼吸是歌唱发声的动力。我国古代声乐理论就有:善歌者必先调其气。呼吸是歌唱发声的基础,是发声方法的重要组成部分。
一、歌唱呼吸与日常讲话呼吸的异同
虽然歌唱呼吸与日常讲话呼吸从生理学角度看是一致的,都是肺里的气息呼出,引起声带振动而发声,但实际上它们有很大的不同。日常讲话时的音量、力度、 音区都比较适中,所以呼吸方式是下意识的自然呼吸。而歌唱时的声音力度变化大,音域较宽,音区变化频繁,长短乐句气息量不同,因此歌唱呼吸与日常讲话呼吸 的根本区别,就是歌唱需要有意识地控制呼吸。
二、歌唱呼吸的类型
(一)胸式呼吸
这是一种主要依靠胸腔控制气息的呼吸法。吸气时双肩上抬,气息吸得浅,因此,又称浅呼吸或锁骨呼吸。这种呼吸法,在现代唱法中已很少采用,被认为是错误的呼吸法。
(二)腹式呼吸
这是一种主要依靠下降横膈膜,用腹部肌肉控制气息的呼吸法。运用这种呼吸法的人,由于不懂得呼吸器官的构造,以为气要吸到小肚子里(实际上气只能吸人肺部,而不能吸人小腹),因而气息吸得过深。
(三)胸腹联合呼吸
这是一种运用胸腔、横膈膜和腹部肌肉共同控制气息的呼吸法。这种呼吸法在我国优秀的戏曲唱法中和近代欧洲唱法中被普遍采用。它的主要优点是:
第一,全面地调动了歌唱呼吸器官的能动作用,使胸腔、横膈膜和腹肌互相配合,协同完成控制气息的任务。
第二,由于吸气时下降横膈膜和张开肋骨同时并用,使胸腔全面扩大,气息的容量大。
第三,控制气息的能力强,呼气均匀,有节制,并能对呼吸气势的强弱进行调节,使声音的高、低、强、弱变化控制自如。
第四,有明显的呼吸支点,使音量扩大,并使高、中、低三个声区调和统一。
我们一般采用胸腹式联合呼吸,这是靠胸部下肋、横膈膜、腹肌联合控制气息的呼吸方法。它充分利用了人体呼吸器官的机能,气息容量大,控制气息的能力强,呼出的气息均匀、深沉而敏捷。
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