科学练声概述练声的科学依据

　　从必要的声学常识，到表达的实验探索，整个研究的进程是一脉相承、逐步深入的，其间的逻辑性也是清晰可见的。

　　要把一个人文学科真正上升到科学的高度来认识，就要首先了解科学的性质，进而有一个科学的头脑、科学的思维。

　　“事实胜于雄辩”。科学就是建立在事实基础上的知识，是对事实之所以成为事实的最本质根源的认知。科学的认知过程就是科学实验。

　　虽然自然科学的成果是不可质疑的科学基础，但是我们还要清楚：人文科学与自然科学的不同，生命科学与物理科学的不同，行为科学与生理科学的不同。人文科学 研究的对象是人，自然科学研究的对象是物，生命科学研究的是生命的本质，物理科学研究的是物理的本质，行为科学研究的是生命体内在的行为机制，生理科学研 究的是生命体内在的生理机制。

　　生命体内在的行为机制是心理的，生命体内在的生理机制是化学的。生命体可以支配自己的行为，却无法支配自己的生理。

　　发声是人与生俱来的一种生命现象，是一种生命行为。因此，发声的科学是一门行为科学，是研究人类发声的内在机制的科学。行为的内在机制包括：行为的动机，行为的过程，行为的结果。体现在发声学上就是：为什么要发声?是怎样发声到什么程度才恰到好处?

　　我们所揭示的内在机制，必须是生命行为时所把握的现实机制。因为只有这样的机制才能切实用来指导我们的行为实践。所以，也只有揭示了这样的机制才具有真正的行为科学的意义。

　　人们练声的目的，无一不是为了更好地表达。这个共同的目的，就决定了我们研究的出发点。因此，作为一门科学的发声学，必须建立在表达的基础之上。反过来说，也只有建立在自然表达基础上的练声方法才堪称是科学正确的练声方法。

　　要揭示科学的真理，就要进行科学的实验。把一些自然表达的情节，当做科学实验的素材，通过简单的发声表达实践，去揭示其内在蕴涵的普遍机制，再反过来指导我们的练声实践，这就是科学练声的过程和原理。

　　至此，我们所揭示出的第一大发声学真理就是：一个人的嗓音永远是其发声时刻的实际生命状态的反映。

　　这个真理表明：一个人有什么样的生命状态，就会发出相应的什么样的嗓音。一个人的嗓音无法超越自身发声时的生命状态。人们通过嗓音的形式所感受到的也是发 声者的实际生命状态。一个理想的嗓音，只能是一个理想的生命状态的反映。状态不到位，理想的嗓音形式是展现不出来的。

　　这是科学练声的一个大原则。在这个大原则的指导下，科学练声的过程就成了开发培养自身生命状态——自我修养、自我提升的过程了。

　　事实也正如此。要想让自己的嗓音富有魅力，人人都喜欢听而不排斥，只有在一个健康理想、人人都向往的生命状态下发声才能实现。